Evivo ist ein Trainingsprogramm, das Menschen mit chronischen Krankheiten hilft, ihre Lebensqualität zu verbessern. Das Programm wurde ursprünglich von der Universität Stanford in den USA entwickeln. Es wird seit Jahren erfolgreich in vielen Ländern eingesetzt und von Careum speziell für die Bedürfnisse in der Schweiz angepasst.
Selbstmanagement bei chronischen Erkrankungen
Evivo ist ein Training, das 6 mal 2.5 Stunden dauert. Die Evivo-Trainings werden im Team von Personen geleitet, die selber von einer chronischen Krankheit betroffen sind. Sie werden speziell ausgebildet. Alles, was Sie lernen und üben, ist in einem umfassenden Handbuch zusammengefasst und sehr einfach anzuwenden. Im Training lernen Sie:
- Techniken wie Sie mit Schmerzen umgehen
- Praktiken wie Sie sich selbst motivieren können, wenn Sie einen schlechten Tag haben
- eine Methode, sich Ziele zu setzen und diese auch erreichen
- körperliche Übungen
- Hilfen, wie Sie sich in Stresssituationen verhalten können
Erstes Evivo-Training in der VitaFutura AG im 2019:
6x Do, 17.30 – 20.00 Uhr, 31.01., 07.02., 14.02., 21.02.,28.02., 07.03.
Kosten: Das Evivo-Training kostet komplett CHF 480.-. Die VitaFutura AG ermöglicht Ihnen mit einem Gutschein im Wert von CHF 380.- eine günstigere Teilnahme. Bitte erwähnen Sie auf der Anmeldung den Gutschein-Code VIF19 – die kompletten Kurskosten betragen so für Sie nur noch CHF 100.-
Anmeldung unter: www.evivo.ch, per Telefon 062 555 56 75 – Gutschein-Code: VIF19
Die Anzahl Plätze in den Trainings und die Anzahl Gutscheine sind limitiert. Der Gutschein wird nicht ausbezahlt. Es besteht kein Anspruch auf einen vergünstigen Teilnahmeplatz